siemano biłem propa co 2 dni 100mg 4miesiace, teraz z miesiac bije enan co 3 dni 250mg. Pojawił sie mały problem ze wzwodem zbadałem estrogen wynosił on 52/60 ale cos mnie podkusilo zeby sprobwać zbic estro do takiego stopnia jak mialem przed cyklem czyli tam 30 z hakiem i wzialem 0.5 tab ari. Po tej tab nie dało sie odbyc stosunku bo siusiak [...]
. WIEK:26 2. WAGA:93 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:71 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6LAT 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:TROSZKE 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:ZDOBYC PARE KILO I SILA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3MIECHY 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witam Mam pytanko...jestem na 6 tygodniu cyklu i mysle co dalej..czy konczyc tak jak mma zaplanowane na 12 tygodniu czy jechac dalej tylko zwiekszyc stezenie...teraz dorzucilem metke polska jem wlasnie od dzis po 15 mg dziennie a tescia bije 500mg i dece 300mg e7d...podniesc tescia do 750? czy zaczekac az sie wkreci metka bo to dopiero pierwszy [...]
Witam. Chcialbym sie upewnic czy aby napewno mam wszystko dobrze przygotowane do mojego pierwszego cyklu metanabolem. Najpierw moje dane: Wiek: 19lat Wzrost: 176cm Waga: 71kg Starz treningowy: 14 miesiecy -Cykl metką: 6tygodni 2,2,3,3,2,2 -Jako uzupelnienie diety dziennie 3x po 50g Geinera: Olimp SWG 4000 -Do tego codziennie 1tab. witaminy Centrum [...]
1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 117 UDO: nigdy mnie to nie interesowalo TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta ruska 128, meta naposim 168, meta polska 168... 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa miesnowa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok [...]
Zapraszamy na drugą już z cyklu 9 gal KRÓLOWIE RINGU - WMC & IFMA SERIES "MuayThai przeciw Narkotykom" oraz Turniej Pierwszych Walk które odbędą się dnia 16.11.2008r w Krakowie. W przypadku dużej liczby zgłoszeń waga i rejestracja odbędzie się 15.11.2008r. wieczorem. 1. Turniej Pierwszych Walk - maksymalnie 2-ga walka muaythai - obowiązuje limit [...]
[...] 2 serie (lekko; ze względu na wiosło, drążek), 6-12 powt. wspięcia na palce 2 serie (ciężko), 20-40 powt. Waga: z 78 na 86 Klatka: ze 103 na 105 Udo: z 55 na 62 Ramiona nic nie poszly i to mnie własnie dziwi. Zostały mi jeszcze na 2 tygodnie cyklu. Może zmienić plan bardziej pod ramiona? Na nich mi najbardziej zależy, gdyż odstają od reszty.
[...] z obciążeniem na barkach-(łydki). plan ten mam stosowac przez pierwsze 6 tygodni nie rozumie jednej rzeczy: ktos na forum (nie pamietam kto) napisal mi ze cwiczenia z cyklu 1 nalezy wykonywac wszystkie cwiczenia na kazdym treningu :/ a znow michail pisze "czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez [...]
[...] mi radził wrzucę Enana i na start metę, ale jak to rozpisać? Zastanawiam się jak rozpisać, bo ile ludzi tyle sposobów a na pierwszy raz nie będę walił tyle co ktoś na entym cyklu.... Meta pójdzie tylko przez 4tyg nie dłużej, aż teść sie rozkręci dobrze. Suplementacja+ uzupełnienie diety wyglądać będzie tak: Wit D3 2000iu Cynk 50/75mg Kompleks [...]
siema mam pytanie czy jest sens w braniu winsa bez zadnego innego srodka chodziloby mi o czyste mieso nie za duzo tak troszeczke dawki tez nei za wysokie,nigdy wczesniej nic nie bralem 1.WIEK:19 2.WAGA: 76 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 39,5 KLATA:111 UDO:56 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok z przerwami 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: [...]
[...] spożywanego białka : 2 Ilość spożywanych węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : brak. Trening : Cel cyklu : sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : ok.14% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia Stan zdrowia : ok [...]
[...] czego zatracilem swa wystawna definicje. Tym razem, zamierzam odzyskac ostentacyjna definicje miesni brzucha i nastepnie mocowac sie z czysta masa miesniowa. Zaczniemy od cyklu polotra miesiecznego wypalania. Szacuje, ze w tyle czasu uda mi sie odzyskac stracony wyglad. Dieta redukcyjna. Pod ta diete przylozylem sie do bardzo intensywnego [...]
witam zdecydowalem sie na przyjecie testosteronu prolongatum chcial bym aby ktos udzielil mi fachowej porady zeby to wszystko mialo rece i nogi no i co najwazniejsze zebym nie zrobil sobie krzywdy 1. 23 2. 98 3. 187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:lewe 61,5 prawe 63 (2razy zwichnieta lewa rzepka niestety nie moge tego wyrównac pozatym [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg:150 -przysiad:160 To wyniki po miesiacu cyklu na propie. Estradiol zbilem exemestanem. Pytanie odnosnie prolki czy zbijac koniecznie i zaopatrzyc sie w cabaser czy nie ma tragedi ? [...]
Witam, tak jak w temacie zwracam sie o pomoc w ulozeniu cyklu z test prop + oxa, zaznaczam iz zalezy mi na sile, wytrzymalosci i rzezbie. Rozpiska bardziej pod sporty parterowe, silownia 3 razy w tygodniu, dieta dopieta. Zaopatrzylem sie w 30 amp test prop i 200 tabs oxy Drugie pytanie odnosnie odbloku co jak i kiedy. Z gory dziekuje i [...]
[...] zerowe (~3000kcal), ew. trochę mniej. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img543.imageshack.us/xxx Wiek: 19 Waga: 91-92 Wzrost: 180 Cel cyklu: redukcja tkanki tł stosowane już wcześniej suplementy : j/w Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : j/w suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] PYTANIE: Witam równo 2 tyg temu rozpoczałem cykl meta 40mged i susta 250mg co 3dni . Byłem w szoku gdy po tygodniu na wadze zobaczyłem 4kg wiecej . A co ciekawe w 2 tygodniu sie uspokoiło i 1kg w gore . O co moze chodzic ? Micha przy rozpoczeciu cyklu 500kcal w gore ale trzymam caly czas ten sam poziom . Prosze o jakas odpowiedz z glowa .
Co sądzicie o takim cyklu ? (mój drugi ) 1-4 metanabol 20mg ED 1-10 Testosterone prolongatum 200mg E5D właściwie to bardziej oczekuje odpowiedzi na trzy moje pytania 1. Czy nie lepiej by było prolke strzelać po 100mg raz co dwa a raz co trzy dni??(tak aby utrzymywac w miarę stałe stężenie hormonu w organiźmie?? 2.Niektórzy [...]
WMC-IFMA SERIES, 16.11.2008r w Kraków
